Spammtisch! Viel Spaß!

[cM0]

cM0 begrüßt seinen Anwalt mit Ghettofaust

Wie sagte ein weiser Dichter unserer Zeit einst?

Ich gehör' eigentlich in' Knast, doch der Richter meinte Freispruch,
denn ich sei zu breit und pass' in keinen Einzelzellentrakt

Oder ein anderes Genie der lyrischen Dichtkunst:

Oder bin im Polizeigriff, doch weil ich Hanteln stemme,
sind die Handschellen zu klein für meine Handgelenke

[Pingu.soonBanned]

Du hast gut trainiert? Ich hab' Polizei!
Du hast deine Maschtis? Ich hab' Polizei!
Du hast ein Problem? Ich hab' Polizei!

[cM0]

#CopLife

[Pingu.soonBanned]

@cM0
Wenn du dir Nudeln kochst, wie viel Gramm werden das dann? Ungekocht.

[Akabei2]

Ich habe zierliche Handgelemme.

[ZackeZells]

Ist dein realer Name etwa Viktor Wembanyama?

[Akabei2]

Ne, der lenkt doch Hanteln.

[ZackeZells]

Ok, dann mal fünf Mark ins Schwein.

[cM0]

@cM0
Wenn du dir Nudeln kochst, wie viel Gramm werden das dann? Ungekocht.

Keine Ahnung, ich esse quasi nie Nudeln. Das letzte Mal, dass ich welche gekocht hab, ist Jahre her. Aber bei Reis nehme ich ungekocht 80 - 100g, Kartoffeln 200 bis 400g, je nachdem was ich sonst noch so esse.

[Akabei2]

Also ein Doppelzentner Kartoffeln wenn es nebenbei nur fünf Burger gibt.

[cM0]

Als Snack zwischendurch geradeso ok.

[ZackeZells]

Genau richtig morgens um halb Zehn.

[Pingu.soonBanned]

@cM0
Wenn du dir Nudeln kochst, wie viel Gramm werden das dann? Ungekocht.

Keine Ahnung, ich esse quasi nie Nudeln. Das letzte Mal, dass ich welche gekocht hab, ist Jahre her. Aber bei Reis nehme ich ungekocht 80 - 100g, Kartoffeln 200 bis 400g, je nachdem was ich sonst noch so esse.

Hm, das klingt ja nicht so viel. Bzw. sind das ähnliche Mengen wie bei mir, aber zwei Burger oder mehrere Döner schaff ich nicht.

[cM0]

Insgesamt liegt ein selbstgemachtes Mittagessen bei mir inklusive Soße schon bei 800g - 1kg. Um z. B. beim neulich erwähnten Schlemmerfilet zu bleiben: ~360g Schlemmerfilet, ~200g Kartoffeln, 125g Sour Cream und 250g Gemüse. Wer das schafft, schafft auch 2 Döner
Frühstück und Abendessen fallen aber normaler aus. Es ist insgesamt gar nicht so viel, von den kcal her sowieso nicht.

Heute gabs übrigens eine Chicken Bowl und als "Nachtisch" ein Burrito.

Spoiler

Show

[Akabei2]

Zwei Burger schafft man nicht, weil man bei euren komischen 1,20 Meter hohen aber nur 12mm Durchmesser Burgern nach dem ersten keinen Bock mehr auf einen zweiten hat und nicht weil man schon satt ist.

Zu Nudeln: Ich koche immer 500 Gramm. Das werden vier Portionen, zwei werden gleich gegessen und zwei werden eingefroren. Natürlich nur, wenn die Soße das zulässt. Bei Carbonara oder Aglio e Olio klappt das Einfrieren nicht.